Blog Januar 2012
Gute Vorsätze für das Neue Jahr?
In den meisten Fällen gehen diese Vorsätze an den Realitäten vorbei. Machen wir das Beste aus dem, was uns zur Verfügung steht. Versuchen wir ein wenig mehr auf uns zu achten, das Leben ein wenig mehr zu genießen, ja, auch wenn das bedeutet, ein paar Pfunde zuviel zu haben. Eine Traumfigur ist – zum Glück – nicht alles im Leben.
Gehen wir doch netter mit uns um. Leben wir bewusster. Kümmern wir uns mehr um unsere Freunde, Verwandten, Nachbarn und schenken hier und da ein Lächeln. Wie das Sprichwort sagt: Ein Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück. Zugegeben, das mag im hektischen Großstadtverkehr nicht immer funktionieren. Da könnte es passieren, dass ein Lächeln glatt für eine Herausforderung gehalten wird. In anderen Lebenslagen bringen uns ein Lächeln und ein paar freundliche Worte weiter als die handelsübliche Griesgrämigkeit. Es reicht schon, dass die Tage derzeit trübe sind. Da muss Mann oder Frau nicht auch noch missmutig dreingucken.
Allein frohgemut in den Tag zu starten, kostet ab Donnerstag bereits Überwindung, oder etwa nicht? Man braucht etwas, worauf man sich freuen kann; etwas, das den Tag am Nachmittag oder Abend schöner macht und positiv abrundet. Das kann das Telefonat mit einer Freundin sein (funktioniert; weiß ich aus Erfahrung) oder ein gemütliches Schaumbad, um die Kälte aus den Gelenken zu vertreiben. Vielleicht ist es aber auch der überraschende Besuch der Nachbarin, der sich zu einem unterhaltsamen Gespräch entwickelt (so beginnen Freundschaften).
Was immer es ist – erlauben Sie sich, sich auch über Kleinigkeiten zu freuen. Unser Leben kann tatsächlich dadurch reicher werden und dann wird ein freundliches Lächeln auch den benachbarten Autofahrer erreichen.